„Nicht der Wind, das Segel bestimmt die Richtung“, chin. Sprichwort 

Was ist Psychotherapie?
Psychotherapie heißt wörtlich übersetzt „Dienst an der Seele” und meint die Behandlung von psychischen Problemen mit Hilfe von psychologischen Methoden (im Gegensatz zur medikamentösen Behandlung). Wenn psychische Störungen – Depressionen, Ängste, Schlaf- und Essstörungen etc. – sich schleichend einstellen oder plötzlich nach einem traumatischen Erlebnis auftreten, länger andauern, Leiden verursachen und/oder zu Beeinträchtigungen in Beziehung, Beruf und sozialem Umfeld führen, ist eine Psychotherapie ratsam. Auch kann Psychotherapie eine gute Ergänzung zur medizinischen Behandlungen von bspw. Tumor- oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein.